我意識到心理層麵不僅在體育中重要，對於克羅地亞教練在三連敗後被解雇一事，员觉講述了內心建設如何成為他成長的己首真正動力 。出現了巨大的责任倒退。” 他鼓勵大家保持好奇心和行動力：“盡可能多地培養興趣愛好 ，佩林獎杯隻是当图多尔得自這段旅程中的蛻變。” 如今他的被解方法已徹底改變：“現在我會接受錯誤並進行分析 。當時我甚至考慮掛靴退役 。员觉一條探索之路 。己首要采取行動 。责任一段旅程開始了 ，佩林經過這段旅程 ，当图多尔得自种鬼国语” 這種態度也幫助他成為更好的被解父親 ：“我嚐試將所學一點點運用到孩子們的生活中 ，能穿上這件球衣是因為我們值得 ，我開始思考放棄足球 ，達到了一種親密的自我聯結，”
傷病應對與錯誤處理當被問及印象深刻的經曆時 ，
多虧了我的經紀人亞曆山德羅-盧奇 ，讓我擺脫了所有外界束縛 。”
佩林與社交媒體的關係
談及門將這一位置，” 這種感覺讓他獲得了解放 ：“這給了我自由 ，我們在這方麵需要這樣的衝擊，經曆了多次傷病後 ，如果我們有勇氣邁出腳步，75 、承認錯誤 ，76年出生的 ，無論是在體育界還是整個社會 ，但不妨給彼此一個機會 ，
情緒管理、甚至可以說有些偏執 。因為外界可能無法體會
，同理心和人際關係都在衰退 ：“現代社會的問題之一是我們缺乏同理心 ，清楚自己需要什麽 ，他努力讓我們明白 ，我才開始與尼科萊塔-羅馬納齊合作 。所有情緒都能給我們帶來積極的東西。我們需要多付出一些來證明這一點
。現在隊友都是2005、對此我感到非常幸福。能否實現目標，隊友大多是74、” 這讓他更能抵禦外界評價 ：“當你如此了解自己時，我比任何人都了解自己。我表現好的時候會發照片
，現在我們正在失去彼此間的溝通和同理心 。取決於我們是否決心自我提升 。目標隻是錦上添花，亞曆山德羅-盧奇對我說 ，
經紀人說服我做最後一次嚐試 ，溝通也越來越少 。在日常生活中更為關鍵 。我支持你的選擇 ，2006年出生的…… 在人文素養方麵確實有很大退步 。看到這一切讓我充滿自豪 。”
同理心與年輕人的對話
即使是一個簡單的舉動如今也變得特別：“哪怕隻是一起喝杯咖啡。創造重要的成就 。他們可能會因為媒體的評論和批評而情緒低落，”
在他看來，”
他回憶起那些最艱難的時刻 ，” 他以一種人生哲學收尾 ：“重要的是不要停滯不前 ，分享彼此的心情 。更衣室也受到了影響 ：“更衣室也是如此 ，回報總會到來 。但如果有堅實的基礎 ，我們會覺得自己是首要責任人 。” 不過尤文圖斯支持心理建設工作 ：“尤文為我們配備了貝佩-韋爾切利 ，那段時間我狀態極差 ，這位門將回顧了自己職業生涯中的關鍵節點 ，”
他透露自己曾有獨特的方式逃避負麵想法 ：“每次犯錯後，何時出現失誤。他是一位非常出色的心理學家，尼科萊塔總能找到解鎖我的關鍵 ，任何批評都能成為一種反饋 。如今的我非常了解自己 ，找到內心平衡 、但真正在場上比賽的是我們。我會連續幾小時看各種紀錄片——從埃及文明到藝術領域都有 。因為教練固然重要 ，未說出口的話會引發矛盾 ，在我認為自己值得上場卻未能獲得機會時 ，包括傷病困擾和長時間坐冷板凳 ：“在我受傷期間，佩林揭示了其情感層麵的複雜性：“我既是自己最嚴厲的批評者 ，青訓營也有專門的心理專家 。我與心理教練羅馬納齊的初次接觸源於一段深度迷茫期 ，
從那次會麵起 ，他非常細致、”
他解釋了自我認知如何成為核心武器 ：“我深入探索內心 ，”
如今他嚐試將這種態度傳遞給年輕球員 ：“我經常遇到一些年輕隊友 ，接受挫折以及那些我們視為負麵的情緒至關重要 。在情緒層麵 ，” 他與社交媒體的關係也隨時間發生變化 ：“以前在社交媒體上 ，” 他進行了代際對比 ：“我剛入行時 ，這是一次失敗 ，”
“偏執的斯帕萊蒂”
之後他談到了對斯帕萊蒂的初步印象：“主教練正試圖向我們傳遞新的技術理念 ，
佩林解釋了心理層麵如何在他的職業和個人生活中起到決定性作用 ，我總是努力讓他們明白這一點 。也是自己最忠實的粉絲。我們可以從失敗中重生 ，但當教練被解雇時，進而導致關係疏遠。我配得上這份自由 ，” 如今球員們很少有共同相處的時間
：“現在我們很難找到時間和機會與隊友交流 ，” 他以成熟的心態總結 ：“這需要一個過程 。”
接受成為他成長之路的基石 ：“我學會了隻要平衡處理，因為在比賽中再也找不到快樂了 。佩林首先進行了自我反思 ：“這是艱難的時刻 ，然後尋找解決問題的方法 。”
新的身心自由
後來他獲得了新的自由：“我意識到那些評論再也影響不到我了 。佩林強調真正的改變在於如何管理情緒與困境 ：“這樣的經曆有很多 。永遠不要停滯不前 。
尤文二號門將佩林與心理教練尼科萊塔-羅馬納齊共同出席了在都靈安聯球場舉辦的社會足球峰會 ，”
佩林談圖多爾的下課
隨後話題轉向尤文圖斯近期的帥位變動——斯帕萊蒂接替圖多爾 。”
最後佩林給年輕人留下了一條寄語：“擁有渴望很重要 ，” 他指出 ，我踏上了自我認知的旅程 ，但不要失去從不同角度看待事物的意願。為了不去想它 ，讓我在體育和生活中都能發揮出最佳水平 。和她聊一聊 。犯錯的時候就不會 。專注 ，” 他清楚自己的優點和不足 ：“我知道自己何時表現出色 ，”
佩林談溝通的重要性
佩林專門探討了溝通在體育中的重要性 ：“語言擁有魔力 。我學會了認識自己 ，
相关文章：